Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån

Tisdag 8 januari 2013 21:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Eftersom det med största sannolikhet inte kommer att finnas tid för någon löprunda imorgon, och eventuellt inte heller på torsdag, så ville jag komma ut en sväng även om klockan hunnit bli rätt mycket. Dessutom måste jag förstås testa min nya – tredje! – utbytesklocka från Garmin. Den här verkar både hålla laddning, ha bra satellitmottagning och inte glappa, peppar peppar.
10,85 km
Distans
53:58
Tid
4:58 min/km
Snitt
149
Snittpuls
161
Maxpuls
ASICS DS Trainer 15 (vita/g...
Total distans: 
101:52:49
1172 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 mars 2015 10,91 km 56:31 5:11 m/km
11 mars 2015 11,02 km 54:58 4:59 m/km
30 januari 2015 10,94 km 56:59 5:13 m/km

Gilla passet

Gillas av Marcus Österberg HSK, Peter Karlsson och Mellanben

Kommentarer

kortben - 9 januari 2013
Stum av beundran är jag, över förmågan att ta sig ut så sent, då var du ju inte hemma förrän mitt i natten :-)
Du ska se att det blir tredje gången gillt nu med Garmin och att den kommer att stånka och gå i många år nu!
Erik "Tricky" Fries - 9 januari 2013
Jag sa ju att jag är kvällsmänniska! ;-)

Jepp, nu vore det väl som själva den om inte den här klockan skulle hålla ett tag...
Mellanben - 9 januari 2013
Ja detta ex borde verkligen gå som en klocka :-)) Haha kortben.. Det är inget mot vad vi är impade av dig när du kör intervaller klockan 05 på Natten !!