Patrik Johansson
1972 • Floda

Trailrunda Uddared

Onsdag 4 januari 2012 13:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tillsammans med Boris. Nytt vattenrekord tror jag. Ska bli en upplevelse att någon gång få springa sträckan när den är torr.
8,04 km
Distans
53:39
Tid
6:40 min/km
Snitt
Salomon Speed Cross
Total distans: 
47:37:54
521 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 april 2018 7,89 km 44:54 5:41 m/km
20 februari 2018 7,94 km 48:51 6:09 m/km
20 januari 2018 7,88 km 44:48 5:41 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:246:246:241,00 km
21,00 km6:476:4713:102,00 km
31,00 km6:216:2119:313,00 km
41,00 km7:037:0326:344,00 km
51,00 km6:106:1032:445,00 km
61,00 km6:586:5839:426,00 km
71,00 km7:247:2447:067,00 km
81,00 km6:236:2353:298,00 km
90,04 km0:104:3253:398,04 km