Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
00:06:24
1,00 km
2
1,00 km
6:47
6:47
00:13:10
2,00 km
3
1,00 km
6:21
6:21
00:19:31
3,00 km
4
1,00 km
7:03
7:03
00:26:34
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
00:32:44
5,00 km
6
1,00 km
6:58
6:58
00:39:42
6,00 km
7
1,00 km
7:24
7:24
00:47:06
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
00:53:29
8,00 km
9
0,04 km
0:10
4:32
00:53:39
8,04 km
4 januari 2012 - 13:50
Trailrunda Uddared
Löpning - Distans
Tillsammans med Boris. Nytt vattenrekord tror jag. Ska bli en upplevelse att någon gång få springa sträckan när den är torr.
8,04
km
Distans
53:39
Tid
6:40
min/km
Snitt
Salomon Speed Cross
Total distans: 521 km