Mats Andersson
1970 • Olofström

skjutbanan

Måndag 26 september 2011 16:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
19+ soligt, ingen vind. hade mina föraningar om att det skulle vara tungt i benen efter gårdagen, så det blev den lilla bara i dag.
3,47 km
Distans
20:09
Tid
5:48 min/km
Snitt
160
Snittpuls
175
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 
97:01:57
887 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 februari 2023 3,64 km 22:57 6:18 m/km
26 maj 2021 3,64 km 23:07 6:21 m/km
9 april 2021 3,60 km 21:45 6:02 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:046:041476:041,00 km
21,00 km5:575:5716112:012,00 km
31,00 km5:345:3416717:353,00 km
40,47 km2:345:2517220:093,47 km