Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
147
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
161
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
167
00:17:35
3,00 km
4
0,47 km
2:34
5:25
172
00:20:09
3,47 km
26 september 2011 - 16:35
skjutbanan
Löpning - Distans
19+ soligt, ingen vind. hade mina föraningar om att det skulle vara tungt i benen efter gårdagen, så det blev den lilla bara i dag.
3,47
km
Distans
20:09
Tid
5:48
min/km
Snitt
160
Snittpuls
175
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
