Mats Andersson
1970 • Olofström

skjutbanan

Onsdag 3 augusti 2011 17:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
23+ soligt. lite vind. lite håll på slutet men annars så var det skönt att springa.
3,46 km
Distans
20:05
Tid
5:48 min/km
Snitt
164
Snittpuls
180
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 
97:01:57
887 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 februari 2023 3,64 km 22:57 6:18 m/km
26 maj 2021 3,64 km 23:07 6:21 m/km
9 april 2021 3,60 km 21:45 6:02 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:016:011496:011,00 km
21,00 km5:595:5916512:012,00 km
31,00 km5:335:3317317:343,00 km
40,46 km2:315:2617820:053,46 km