Mats Andersson
1970 • Olofström

skjutbanan

Torsdag 21 juli 2011 07:59

Övrig träning/Friskvård - Annat
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
fortfarande lite känning i vaden men bara lite gran, kom först efter 1,5 km. funderar på att testa i morgon med en liten runda för att se om det blir bättre när jag har rört på mig.
3,42 km
Distans
27:53
Tid
8:09 min/km
Snitt
132
Snittpuls
161
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 februari 2023 3,64 km 22:57 6:18 m/km
26 maj 2021 3,64 km 23:07 6:21 m/km
9 april 2021 3,60 km 21:45 6:02 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:106:101426:101,00 km
21,00 km7:397:3915313:492,00 km
31,00 km9:549:5411623:433,00 km
40,42 km4:109:5211527:533,42 km