yngve carlsson
1944 • uppsala

WILLYS,VINDBRO,STENSTURE,ISLANDSBRON

Måndag 10 mars 2025 08:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,73 km
Distans
59:34
Tid
7:42 min/km
Snitt
129
Snittpuls
161
Maxpuls
156
Stegfrekvens
263 meter
Total stigning (klocka)
asics gel-flux 8 599:-
Total distans: 
21:23:45
162 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 februari 2025 7,76 km 1:00:48 7:50 m/km
18 november 2024 7,54 km 55:45 7:24 m/km
4 november 2024 7,72 km 56:05 7:16 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:556:551126:551,00 km
2 1,00 km7:437:4313014:382,00 km
3 1,00 km7:117:1114021:493,00 km
4 1,00 km8:348:3413430:234,00 km
5 1,00 km7:367:3613937:595,00 km
6 1,00 km8:238:2312346:226,00 km
7 1,00 km7:387:3812654:007,00 km
8 0,73 km5:357:4012559:357,73 km