yngve carlsson
1944 • uppsala

WILLYS,VINDBRO,STENSTURE,ISLANDSBRON

Måndag 24 februari 2025 08:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,76 km
Distans
1:00:48
Tid
7:50 min/km
Snitt
143
Snittpuls
174
Maxpuls
154
Stegfrekvens
326 meter
Total stigning (klocka)
asics gel-flux 8 599:-
Total distans: 
21:23:45
162 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 mars 2025 7,73 km 59:34 7:42 m/km
18 november 2024 7,54 km 55:45 7:24 m/km
4 november 2024 7,72 km 56:05 7:16 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:576:571306:571,00 km
2 1,00 km7:167:1615214:132,00 km
3 1,00 km7:157:1515321:283,00 km
4 1,00 km8:498:4912830:174,00 km
5 1,00 km7:557:5514138:125,00 km
6 1,00 km9:009:0013947:126,00 km
7 1,00 km7:507:5015155:027,00 km
8 0,76 km5:477:341581:00:497,76 km