1969 • Vilshult

Bos väg

Måndag 7 oktober 2024 09:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Blev 5 strides med.
8,53 km
Distans
43:22
Tid
5:05 min/km
Snitt
141
Snittpuls
160
Maxpuls
180
Stegfrekvens
244 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Triumph 22
Total distans: 
54:57:26
617 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 maj 2025 1,51 km 9:17 6:09 m/km
10 april 2025 10,05 km 52:49 5:15 m/km
8 april 2025 10,03 km 55:50 5:34 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Linje
Karta
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:235:231355:231,00 km
2 1,00 km5:125:1214110:352,00 km
3 1,00 km5:055:0514315:403,00 km
4 1,00 km5:105:1014220:504,00 km
5 1,00 km5:055:0514025:555,00 km
6 1,00 km5:055:0514431:006,00 km
7 1,00 km5:115:1114436:117,00 km
8 1,00 km4:174:1713840:288,00 km
9 0,53 km2:545:2913943:238,53 km