Lars Eriksson
1957 • Storvreta

Låta/Lassevarv

Söndag 6 oktober 2024 13:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En combo av två klassiska rundor. Ordentligt stel i musklerna efter ett långt uppehåll följt av två löpdagar. Men jag har kommit igång... Konstigt nog var det motvind en stor del av tiden.
13,86 km
Distans
1:21:56
Tid
5:55 min/km
Snitt
Brooks Ghost 15 (2024)
Total distans: 
129:56:33
1376 km

Gilla passet

Gillas av Mats Jansson, Mats Edelryd, Leif Andersson och Oldboy

Kommentarer

Mats Edelryd - 6 oktober 17:51
Ibland känns det onekligen som motvind hela tiden trots en "rund" runda😅
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:535:5305:531,00 km
21,00 km5:495:49011:422,00 km
31,00 km5:575:57017:403,00 km
41,00 km5:595:59023:394,00 km
51,00 km5:555:55029:345,00 km
61,00 km5:585:58035:316,00 km
71,00 km5:395:39041:117,00 km
81,00 km5:535:53047:048,00 km
91,00 km6:046:04053:089,00 km
101,00 km5:555:55059:0310,00 km
111,00 km5:555:5501:04:5811,00 km
121,00 km5:545:5401:10:5212,00 km
131,00 km6:036:0301:16:5513,00 km
140,86 km5:025:5201:21:5713,86 km