1981 • Sundsvall

BMW BERLIN MARATHON 2024 - BERLIN

Söndag 29 september 2024 09:16

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nästintill perfekt väder, lite vind, sol och 7-8 grader vid start. Körde enbart på känsla å kollade aldrig klockan nån gång. Kändes hur lätt som helst fram till typ 35-36 på Kurfurstendam, först sista 5-6k då det blev slitigt. När man fick solen i ansiktet blev det lite besvärande å ansträngningen gick upp något så försökte hålla mig i skuggan så mkt som möjligt.

Sjukt mycket folk överallt, kommer inte ihåg att det brukar vara så här mycket folk som springer, inga problem å hålla sin fart men blev en hel del sick-sackande, fördelen var ju att man hade ryggar runt omkring sig hela tiden.

Hade egentligen inget mål mer än att göra en bra mara med bra känsla och det tycker jag att jag lyckades med, hade aldrig några brytartankar å kändes aldrig jobbigt som det kan göra i slutet av en mara. Hade kanske hoppats på några sekunder bättre men skitsamma, tog mig i mål och kände mig stark hela vägen.
42,2 km
Distans
2:48:02
Tid
3:59 min/km
Snitt
149
Snittpuls
164
Maxpuls
67 meter
Total stigning (klocka)
Nike Vaporfly 3 Electric
Total distans: 
3:23:08
50 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Elias 2:43:20 3:52 m/km
2. Anders Larvia 2:48:02 3:59 m/km
3. Martin Larvia 2:50:48 4:03 m/km

Kommentarer

Staffan Westberg - 29 september 17:27
Riktigt starkt lopp, härligt💪🏻!
Martin bolin - 29 september 18:35
Bra jobbat!
Nicklas Eriksson - 29 september 20:18
RESPEKT... Och snabbare än brorsan :-)