1971 • UMEÅ

Löpning 2024-08-23

Fredag 23 augusti 2024 16:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,48 km
Distans
42:18
Tid
4:59 min/km
Snitt
149
Snittpuls
159
Maxpuls
172
Stegfrekvens
209 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Ghost 14
Total distans: 
65:46:33
776 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 oktober 2024 9,04 km 42:55 4:45 m/km
7 oktober 2024 8,68 km 42:20 4:53 m/km
9 september 2024 8,48 km 42:20 5:00 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:015:011335:011,00 km
21,00 km5:035:0314710:042,00 km
31,00 km5:065:0614915:103,00 km
41,00 km5:045:0415420:154,00 km
51,00 km4:584:5815225:125,00 km
61,00 km4:554:5515130:076,00 km
71,00 km4:534:5315335:007,00 km
81,00 km4:554:5515439:558,00 km
90,48 km2:235:0015542:198,48 km