Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Långpanna

Söndag 4 augusti 2024 19:48

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nytt försök på långpass efter gårdagens misslyckande, kändes mkt bättre nu ikväll och lyckades hålla pulsen under kontroll, kändes aldrig jobbigt. Trodde det gick något fortare men gårdagens 2h slet nog ändå lite. Skönt å vara tillbaka på +35k pass iaf.
35,6 km
Distans
2:48:51
Tid
4:45 min/km
Snitt
132
Snittpuls
152
Maxpuls
128 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Speed 2
Total distans: 
39:41:41
523 km

Gilla passet

Gillas av Johan Säfström, Staffan Westerdahl och Magnus Wik