Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Skitpass
Lördag 20 juli 2024 09:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Idag hade jag tänkt ta ett sedvanligt långpass, men när jag gav mig iväg kände jag att jag inte alls var sugen att springa. Dålig sömn och ett ganska bra pass igår gjorde inte saken bättre. Det blev i alla fall några kilometers lufsande. Vilodag i morgon!!
13,5
km
Distans
1:18:59
Tid
5:51
min/km
Snitt
Brooks Ghost 15 (2024)
Total distans:
91:39:37
977 km
Gilla passet
Gillas av
Ingvar Olofsson
,
Mats Jansson
,
Mats Edelryd
,
Leif Andersson
och
Oldboy
Kommentarer
Mats Edelryd - 20 juli 11:30
När jag såg rubriken på passet tänkte jag att din mage pajat och att du behövt sätta dig bakom en buske😅
Bra jobbat med trött kropp!