Distans

Torsdag 18 juli 2024 14:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn distans med sonen i skönt väder👌🏻

12,5 km
Distans

1:05:37
Tid

5:15 min/km
Snitt

111
Snittpuls

128
Maxpuls

126 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	103	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	108	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	110	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	113	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	110	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	113	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	106	36:58	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	111	42:18	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	110	47:39	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	112	52:50	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	116	58:01	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	115	1:03:01	12,00 km
13	0,50 km	2:37	5:13	115	1:05:37	12,50 km