Distans

Onsdag 17 juli 2024 15:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Undrar lite lätt om dagens band var rätt kalibrerat. Kändes fort som tusan. Men förmodligen är det formen som är kass😂

10 km
Distans

44:19
Tid

4:26 min/km
Snitt

128
Snittpuls

145
Maxpuls

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	102	5:28	1,00 km
2	1,00 km	4:07	4:07	130	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	135	13:58	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	120	18:50	4,00 km
5	1,00 km	4:15	4:15	136	23:06	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	137	27:46	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	125	32:38	7,00 km
8	1,00 km	4:19	4:19	140	36:57	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	137	41:40	9,00 km
10	0,54 km	2:39	4:56	125	44:19	9,54 km