Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
adidas Stockholm Marathon - Stockholm
Lördag 1 juni 2024 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Farthållare på Stockholm Marathon 🏃
Skulle springa i mål på 4 timmar.
Sprang i mål på 3,56,52.
Ger mig själv en klapp klapp på axeln och godkänt.
Riktigt jobbigt idag med solen ☀️ och värmen.
42,92
km
Distans
3:56:52
Tid
5:31
min/km
Snitt
137
Snittpuls
155
Maxpuls
178
Stegfrekvens
225
meter
Total stigning (klocka)
Salomon våren 2023
Total distans:
120:41:45
1343 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
27.
Daniel Linder
3:56:30
5:36 m/km
28.
Magnus Wik
3:56:52
5:31 m/km
29.
Jonas Svensson
3:57:10
5:37 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
,
Veronica Byström
,
Conny Forne
,
Örjan Mattsson
,
Anders Larvia
och
Daniel Andersson
Kommentarer
Petter Bogren - 1 juni 17:15
Well Done! Stod vid St Eriksplan och försökte se dig men hittade ingen skäggig farthållare 😀.
Veronica Byström - 1 juni 17:35
Som vanligt springer du magiskt jämnt, riktigt fint jobbat i värmen. Du är bra!🙌
Veronica Byström - 1 juni 17:36
Följde dina 5 km passeringar och inte många sekunder det skiljde där inte.👍
Mats Edelryd - 1 juni 19:09
Du är grym Magnus!!
Staffan Westberg - 1 juni 20:47
Finemang Magnus, förstår att värmen var tuff t.o.m. dig😜, men en uppgift du löste med bravur👍
Hans Persson
- 1 juni 22:47
Du får en klapp på axeln av mig med. Snyggt jobbat.
Magnus Wik
- 1 juni 23:25
Tack allesammans,som ni ser på bifogad bild så är jämnhet det man vinner placering på i Marathon. På dagens Stockholm Marathon förbättrade jag min placering med 2000 platser från första 5:an till målgång. Förhoppningsvis var det även några deltagare jag lyckades få till det med också 🏃
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:50
7:50
116
7:50
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
131
13:13
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
131
18:46
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
130
24:14
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
132
29:53
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
131
35:13
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
131
40:22
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
132
45:51
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
133
51:09
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
134
56:47
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
135
1:02:13
11,00 km
12
1,00 km
5:42
5:42
134
1:07:55
12,00 km
13
1,00 km
5:43
5:43
134
1:13:38
13,00 km
14
1,00 km
5:32
5:32
134
1:19:09
14,00 km
15
1,00 km
5:31
5:31
132
1:24:41
15,00 km
16
1,00 km
5:20
5:20
135
1:30:00
16,00 km
17
1,00 km
5:28
5:28
135
1:35:28
17,00 km
18
1,00 km
5:20
5:20
135
1:40:48
18,00 km
19
1,00 km
5:39
5:39
134
1:46:27
19,00 km
20
1,00 km
5:28
5:28
136
1:51:55
20,00 km
21
1,00 km
5:28
5:28
136
1:57:23
21,00 km
22
1,00 km
5:38
5:38
136
2:03:01
22,00 km
23
1,00 km
5:28
5:28
137
2:08:29
23,00 km
24
1,00 km
5:40
5:40
138
2:14:09
24,00 km
25
1,00 km
5:45
5:45
141
2:19:54
25,00 km
26
1,00 km
5:34
5:34
141
2:25:28
26,00 km
27
1,00 km
5:45
5:45
139
2:31:12
27,00 km
28
1,00 km
5:32
5:32
141
2:36:44
28,00 km
29
1,00 km
5:56
5:56
140
2:42:40
29,00 km
30
1,00 km
5:38
5:38
137
2:48:18
30,00 km
31
1,00 km
5:30
5:30
139
2:53:48
31,00 km
32
1,00 km
5:34
5:34
139
2:59:22
32,00 km
33
1,00 km
5:34
5:34
142
3:04:56
33,00 km
34
1,00 km
5:35
5:35
143
3:10:31
34,00 km
35
1,00 km
5:23
5:23
142
3:15:54
35,00 km
36
1,00 km
5:28
5:28
141
3:21:22
36,00 km
37
1,00 km
5:31
5:31
144
3:26:53
37,00 km
38
1,00 km
5:38
5:38
145
3:32:31
38,00 km
39
1,00 km
5:44
5:44
146
3:38:15
39,00 km
40
1,00 km
5:38
5:38
147
3:43:53
40,00 km
41
1,00 km
5:55
5:55
150
3:49:48
41,00 km
42
1,00 km
5:46
5:46
151
3:55:34
42,00 km
43
0,92 km
4:52
5:19
153
4:00:26
42,92 km