Janos Dani
1969 • Vilshult

Bos väg

Onsdag 17 april 2024 18:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,03 km
Distans
32:10
Tid
5:20 min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
178
Stegfrekvens
244 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel Nimbus 25 Anniver...
Total distans: 
59:32:19
692 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 maj 2025 1,51 km 9:17 6:09 m/km
10 april 2025 10,05 km 52:49 5:15 m/km
8 april 2025 10,03 km 55:50 5:34 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:185:181325:181,00 km
2 1,00 km5:185:1814210:362,00 km
3 1,00 km5:175:1714615:533,00 km
4 1,00 km5:185:1814821:114,00 km
5 1,00 km5:235:2314926:345,00 km
6 1,00 km5:295:2915232:026,00 km
7 0,03 km0:084:3414732:116,03 km