Janos Dani
1969 • Vilshult

Bos väg

Tisdag 16 april 2024 18:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blev 4 strides med.
6,52 km
Distans
33:30
Tid
5:08 min/km
Snitt
142
Snittpuls
157
Maxpuls
180
Stegfrekvens
173 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin speed 3
Total distans: 
70:04:18
801 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 maj 2025 1,51 km 9:17 6:09 m/km
10 april 2025 10,05 km 52:49 5:15 m/km
8 april 2025 10,03 km 55:50 5:34 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:255:251295:251,00 km
2 1,00 km5:175:1713910:412,00 km
3 1,00 km5:115:1114415:523,00 km
4 1,00 km5:095:0914521:014,00 km
5 1,00 km5:055:0514626:065,00 km
6 1,00 km4:254:2514530:306,00 km
7 0,52 km3:015:4514833:316,52 km