Janos Dani
1969 • Vilshult

Bos väg

Måndag 15 april 2024 18:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,01 km
Distans
31:27
Tid
5:14 min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
178
Stegfrekvens
179 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel Nimbus 25 Anniver...
Total distans: 
59:32:19
692 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 maj 2025 1,51 km 9:17 6:09 m/km
10 april 2025 10,05 km 52:49 5:15 m/km
8 april 2025 10,03 km 55:50 5:34 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:175:171315:171,00 km
2 1,00 km5:135:1314410:302,00 km
3 1,00 km5:075:0714915:373,00 km
4 1,00 km5:065:0614520:434,00 km
5 1,00 km5:115:1114825:545,00 km
6 1,00 km5:325:3215131:266,00 km
7 0,01 km0:014:1714731:286,01 km