<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janos Dani

1969 • Vilshult

Nerjogg

Lördag 13 april 2024 18:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,5 km
Distans

13:46
Tid

5:30 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

178
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin speed 3

Total distans:

62:37:08

717 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 november 2024	2,07 km	10:26	5:02 m/km
16 november 2024	0,85 km	4:40	5:29 m/km
9 november 2024	2,11 km	10:35	5:01 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	137	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	146	10:58	2,00 km
3	0,50 km	2:48	5:37	142	13:46	2,50 km