yngve carlsson
1944 • uppsala

WILLYS,VINDBRO,STENSTURE,ISLANDSBRON

Måndag 11 mars 2024 08:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,08 km
Distans
1:02:09
Tid
7:42 min/km
Snitt
146
Snittpuls
167
Maxpuls
164
Stegfrekvens
290 meter
Total stigning (klocka)
SAUCONY M GUIDE 15 1699 KR
Total distans: 
66:51:16
493 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 mars 2025 7,73 km 59:34 7:42 m/km
24 februari 2025 7,76 km 1:00:48 7:50 m/km
18 november 2024 7,54 km 55:45 7:24 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:387:381287:381,00 km
2 1,00 km7:147:1414314:512,00 km
3 1,00 km7:157:1514922:073,00 km
4 1,00 km8:388:3813730:454,00 km
5 1,00 km7:097:0915237:545,00 km
6 1,00 km8:538:5314346:476,00 km
7 1,00 km7:287:2816054:147,00 km
8 1,00 km7:217:211571:01:358,00 km
9 0,08 km0:356:531571:02:108,08 km