Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Promenad
Onsdag 1 november 2023 06:59
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Omvägspromenad till jobbet. Lite stelt och kantigt från början, kan ju bero på gårdagens 50 km löpning 😂🏃.
Släppte efter ett tag,men det viktigaste är att jag inte hade ont någonstans.
4,24
km
Distans
43:37
Tid
10:17
min/km
Snitt
89
Snittpuls
101
Maxpuls
50
meter
Total stigning (klocka)
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
1707:35:08
19160 km
Häl koppar
Total distans:
106:11:39
1078 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Robert Jonsson
,
Morgan Johansson
,
Veronica Byström
,
Petter Bogren
,
Staffan Westberg
och
Mats Edelryd
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:38
10:38
87
10:38
1,00 km
2
1,00 km
10:02
10:02
92
20:39
2,00 km
3
1,00 km
10:03
10:03
88
30:42
3,00 km
4
1,00 km
10:23
10:23
88
41:05
4,00 km
5
0,24 km
2:32
10:33
91
43:38
4,24 km
