1962 • Mölndal

Mölndalsrundan

Lördag 29 april 2023 10:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Segt på morgonen.
Bild uppladdad av Steffen Steffensen
11 km
Distans
57:09
Tid
5:12 min/km
Snitt
139
Snittpuls
151
Maxpuls
164
Stegfrekvens
231 meter
Total stigning (klocka)
Nike P 39
Total distans: 
96:40:07
957 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 december 2024 12,07 km 59:39 4:57 m/km
18 augusti 2024 11,15 km 53:35 4:48 m/km
30 juli 2024 11,60 km 57:30 4:57 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:015:011315:011,00 km
21,00 km4:534:531379:552,00 km
31,00 km5:075:0713815:023,00 km
41,00 km5:095:0914320:104,00 km
51,00 km5:265:2614125:375,00 km
61,00 km5:155:1513830:516,00 km
71,00 km5:165:1613736:077,00 km
81,00 km5:165:1613941:248,00 km
91,00 km5:195:1914246:439,00 km
101,00 km5:185:1813952:0110,00 km
111,00 km5:085:0913757:0911,00 km