Janos Dani
1969 • Vilshult

Fritzatorpet

Söndag 26 februari 2023 15:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En liten runda med hundarna.
3,85 km
Distans
20:22
Tid
5:17 min/km
Snitt
134
Snittpuls
149
Maxpuls
182
Stegfrekvens
121 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Speedgoat 5
Total distans: 
51:15:12
674 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 november 2024 4,59 km 24:38 5:22 m/km
8 oktober 2024 4,50 km 25:03 5:34 m/km
16 september 2024 4,52 km 24:42 5:28 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:215:211225:211,00 km
21,00 km4:294:291419:502,00 km
31,00 km6:276:2713416:173,00 km
40,85 km4:064:4914120:233,85 km