Janos Dani
1969 • Vilshult

Fritzatorpet

Söndag 23 februari 2025 09:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En runda med hundarna
4,53 km
Distans
24:03
Tid
5:19 min/km
Snitt
134
Snittpuls
161
Maxpuls
178
Stegfrekvens
138 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Edge 2.0
Total distans: 
12:14:16
150 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 april 2025 4,59 km 23:31 5:07 m/km
11 mars 2025 4,49 km 23:50 5:18 m/km
16 januari 2025 4,48 km 24:38 5:30 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:275:271265:271,00 km
2 1,00 km4:534:5312610:202,00 km
3 1,00 km4:564:5615015:163,00 km
4 1,00 km6:206:2013321:364,00 km
5 0,53 km2:284:4113724:044,53 km