Janos Dani
1969 • Vilshult

Fritzatorpet

Onsdag 9 april 2025 08:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En runda med hundarna
4,59 km
Distans
23:31
Tid
5:07 min/km
Snitt
145
Snittpuls
164
Maxpuls
176
Stegfrekvens
146 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Edge 2.0
Total distans: 
12:14:16
150 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 mars 2025 4,49 km 23:50 5:18 m/km
23 februari 2025 4,53 km 24:03 5:19 m/km
16 januari 2025 4,48 km 24:38 5:30 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:375:371415:371,00 km
2 1,00 km4:514:5114310:282,00 km
3 1,00 km4:304:3015314:583,00 km
4 1,00 km5:525:5214120:504,00 km
5 0,59 km2:424:3615223:314,59 km