Bölesrundan - Korta (8,87 km)

Onsdag 2 juni 2010 21:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,97 km
Distans

40:49
Tid

4:33 min/km
Snitt

158
Snittpuls

234
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 juli 2014	9,23 km	41:00	4:27 m/km
20 juni 2014	9,20 km	42:15	4:36 m/km
2 juni 2014	9,21 km	40:53	4:26 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	170	4:26	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	180	8:58	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	156	13:32	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	149	18:03	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	149	22:40	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	150	27:19	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	153	31:57	7,00 km
8	1,00 km	4:21	4:21	156	36:18	8,00 km
9	0,97 km	4:32	4:39	163	40:49	8,97 km