yngve carlsson
1944 • uppsala

WILLYS,VINDBRO,STENSTURE,ISLANDSBRON

Måndag 28 november 2022 08:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,57 km
Distans
59:07
Tid
7:49 min/km
Snitt
149
Snittpuls
165
Maxpuls
166
Stegfrekvens
305 meter
Total stigning (klocka)
SAUCONY M GUIDE 15 1699 KR
Total distans: 
66:51:16
493 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 mars 2025 7,73 km 59:34 7:42 m/km
24 februari 2025 7,76 km 1:00:48 7:50 m/km
18 november 2024 7,54 km 55:45 7:24 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:417:411367:411,00 km
2 1,00 km7:187:1814915:002,00 km
3 1,00 km8:098:0915023:093,00 km
4 1,00 km8:018:0114731:104,00 km
5 1,00 km7:467:4615438:565,00 km
6 1,00 km8:308:3014947:266,00 km
7 1,00 km7:427:4215555:077,00 km
8 0,57 km4:007:0116059:077,57 km