Eftermiddagspass

Torsdag 20 oktober 2022 17:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#36b torsdagsdistans med TV88 😍

16,29 km
Distans

1:59:12
Tid

7:19 min/km
Snitt

113
Snittpuls

142
Maxpuls

152
Stegfrekvens

142 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton

Total distans:

110:02:17

760 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:10	7:10	112	7:10	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	121	13:42	2,00 km
3	1,00 km	6:42	6:42	118	20:24	3,00 km
4	1,00 km	6:49	6:49	112	27:13	4,00 km
5	1,00 km	6:47	6:47	110	34:00	5,00 km
6	1,00 km	9:49	9:49	92	43:49	6,00 km
7	1,00 km	7:44	7:44	103	51:34	7,00 km
8	1,00 km	7:06	7:06	114	58:40	8,00 km
9	1,00 km	8:45	8:45	105	1:07:25	9,00 km
10	1,00 km	8:54	8:54	107	1:16:19	10,00 km
11	1,00 km	6:45	6:45	123	1:23:04	11,00 km
12	1,00 km	7:34	7:34	118	1:30:38	12,00 km
13	1,00 km	7:42	7:42	117	1:38:20	13,00 km
14	1,00 km	8:26	8:26	109	1:46:46	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	123	1:51:54	15,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	133	1:57:19	16,00 km
17	0,29 km	1:53	6:33	136	1:59:12	16,29 km