Maria Broström

Maria Broström

1971 • vånga

Blogg Foruminlägg Följer Följs av

Maria Broström

1971 • vånga
Löpt i april
Löpt i april 150 km
Löpt i år
Löpt i år 832 km
Tränat i år
Tränat i år 142 h
Cyklat i år
Cyklat i år 27 km

Träningsnarkoman, har alltid tränat, nu på motionsnivå.

Målsättning:

Att utmana kroppen, med nya utmaningar. Man klarar av mera än man tror. Tiderna att springa fort är förbi-när man var ung då......Miami 5km 17,35.

Medlem sedan 17 augusti 2009

Blogg Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
2
2
v. 14
Löpning:
7:27/km
9:19:07
75,0 km
Cykel:
-- km/h
27:11
0,0 km
Styrka:
 
2:00:11
 
Grupp:
 
1:47:47
 
Totalt:Total tid:
 
13:34:16
75,0 km
Vecka 15
10
10
v. 15
Löpning:
7:16/km
6:34:53
54,3 km
Styrka:
 
20:00
 
Crossfit:
 
29:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:23:53
54,3 km
Vecka 16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
8:03/km
2:43:00
20,3 km
Cykel:
17,1 km/h
1:35:21
27,2 km
Crossfit:
 
22:39
 
Totalt:Total tid:
 
4:41:00
47,4 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km