yngve carlsson
1944 • uppsala

WILLYS,VINDBRO,STENSTURE,ISLANDSBRON

Onsdag 12 oktober 2022 09:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,56 km
Distans
59:52
Tid
7:55 min/km
Snitt
168
Snittpuls
180
Maxpuls
164
Stegfrekvens
200 meter
Total stigning (klocka)
SAUCONY M GUIDE 15 1699 KR
Total distans: 
66:51:16
493 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 mars 2025 7,73 km 59:34 7:42 m/km
24 februari 2025 7,76 km 1:00:48 7:50 m/km
18 november 2024 7,54 km 55:45 7:24 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:287:281577:281,00 km
2 1,00 km7:077:0717314:352,00 km
3 1,00 km7:427:4217322:163,00 km
4 1,00 km8:148:1416630:304,00 km
5 1,00 km8:078:0717238:385,00 km
6 1,00 km8:578:5716247:356,00 km
7 1,00 km8:118:1117255:457,00 km
8 0,56 km4:077:1917459:527,56 km