1971 • UMEÅ

Kyrkbron-Teg-Bölesholmarna-Lundabron

Fredag 19 augusti 2022 15:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fredags AW jogg med Alexander, därefter avfärd till Löven-Skellefteå
5,86 km
Distans
34:59
Tid
5:58 min/km
Snitt
123
Snittpuls
152
Maxpuls
166
Stegfrekvens
333 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Ghost 14
Total distans: 
65:46:33
776 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 oktober 2024 6,36 km 31:43 4:59 m/km
6 september 2024 6,43 km 32:57 5:07 m/km
22 augusti 2024 6,06 km 27:33 4:33 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:076:071166:071,00 km
21,00 km6:016:0112012:082,00 km
31,00 km6:196:1912218:273,00 km
41,00 km6:076:0712424:344,00 km
51,00 km5:595:5912430:335,00 km
60,86 km4:265:0813734:595,86 km