Skatås Milen + tor

Måndag 25 juli 2022 09:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Milen på 1:00:55, regnskurar. Mkt hög luftfuktighet så svetten avdunstar inte - kyler inte! Jobbigt pass men inte tråkigt.

12,53 km
Distans

1:19:06
Tid

6:19 min/km
Snitt

135
Snittpuls

157
Maxpuls

S. Endorphin Speed -21

Total distans:

129:26:32

1258 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 december 2023	12,97 km	1:29:23	6:53 m/km
26 maj 2023	12,53 km	1:23:05	6:38 m/km
2 maj 2023	12,99 km	1:18:20	6:02 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	105	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	120	12:38	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	126	18:54	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	128	24:49	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	138	30:37	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	143	37:07	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	139	43:06	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	143	49:26	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	139	55:30	9,00 km
10	1,00 km	6:49	6:49	149	1:02:19	10,00 km
11	1,00 km	6:31	6:31	145	1:08:50	11,00 km
12	1,00 km	6:25	6:25	139	1:15:14	12,00 km
13	0,53 km	3:52	7:16	142	1:19:07	12,53 km