1988 • Göteborg

Hem från jobbet

Torsdag 9 juni 2022 17:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,44 km
Distans
55:26
Tid
4:51 min/km
Snitt
125
Snittpuls
152
Maxpuls
172
Stegfrekvens
102 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Glyceri 19
Total distans: 
100:56:05
1202 km
Garmin Epix 2
Total distans: 
812:55:55
11248 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 november 2024 11,12 km 56:34 5:05 m/km
12 november 2024 11,42 km 56:40 4:58 m/km
30 oktober 2024 11,17 km 54:47 4:54 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:075:071135:071,00 km
21,00 km5:025:0213010:092,00 km
31,00 km4:284:2812314:373,00 km
41,00 km4:354:3512319:124,00 km
51,00 km4:474:4712223:595,00 km
61,00 km4:464:4612128:456,00 km
71,00 km4:434:4312433:297,00 km
81,00 km5:005:0013038:288,00 km
91,00 km4:484:4812443:169,00 km
101,00 km4:504:5012548:0610,00 km
111,00 km5:075:0713253:1311,00 km
120,44 km2:135:0613855:2611,44 km