1988 • Göteborg

Till jobbet

Fredag 28 januari 2022 06:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kändes för en gångs skull rätt lätt att springa på morgonen
10,99 km
Distans
54:28
Tid
4:57 min/km
Snitt
134
Snittpuls
165
Maxpuls
172
Stegfrekvens
200 meter
Total stigning (klocka)
Garmin 935 #3
Total distans: 
765:25:19
9949 km
Asics Novablast
Total distans: 
99:46:25
1216 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 november 2024 11,13 km 57:05 5:08 m/km
12 november 2024 11,34 km 56:40 5:00 m/km
30 oktober 2024 11,39 km 56:44 4:59 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:514:511184:511,00 km
21,00 km4:574:571289:482,00 km
31,00 km4:524:5213414:403,00 km
41,00 km4:504:5013419:304,00 km
51,00 km4:524:5213624:225,00 km
61,00 km4:424:4214129:046,00 km
71,00 km4:554:5513834:007,00 km
81,00 km5:145:1413539:148,00 km
91,00 km5:365:3614644:509,00 km
101,00 km4:464:4613549:3610,00 km
110,99 km4:534:5713154:2910,99 km