Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån

Torsdag 28 oktober 2021 15:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett helt vanligt distanspass. Runt tretton grader, korta ärmar och ben plus riktigt tunna löparhandskar var perfekt.
13,61   km
Distans
1:12:01
Tid
5:17   min/km
Snitt
155
Snittpuls
182
Maxpuls
176
Stegfrekvens
545   m
Total stigning (clk)
New Balance Vongo v5
Total distans: 
117:23:48
1207 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 mars 2024 12,97 km 1:15:00 5:47 m/km
12 december 2023 13,78 km 1:13:30 5:20 m/km
4 december 2023 13,66 km 1:15:35 5:32 m/km