yngve carlsson
1944 • uppsala

WILLYS,VINDBRO,STENSTURE,ISLANDSBRON

Onsdag 20 oktober 2021 09:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,34 km
Distans
59:53
Tid
8:10 min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
152
Stegfrekvens
160 meter
Total stigning (klocka)
HOKA ONE CLIFTON 1700:-
Total distans: 
143:43:59
1059 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 mars 2025 7,73 km 59:34 7:42 m/km
24 februari 2025 7,76 km 1:00:48 7:50 m/km
18 november 2024 7,54 km 55:45 7:24 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km8:018:011228:011,00 km
2 1,00 km7:537:5313515:542,00 km
3 1,00 km8:118:1114624:053,00 km
4 1,00 km7:327:3214031:374,00 km
5 1,00 km9:179:1714240:545,00 km
6 1,00 km8:058:0514149:006,00 km
7 1,00 km8:218:2113957:207,00 km
8 0,34 km2:337:2515259:537,34 km