Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån

Fredag 23 oktober 2020 14:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Harrejavvlar sicka stela ben. Men träningsvärk ska tränas bort som min kära mor brukade säga. Bara att bryta ihop och gå vidare alltså.
13,53 km
Distans
1:11:38
Tid
5:18 min/km
Snitt
146
Snittpuls
163
Maxpuls
178
Stegfrekvens
578 meter
Total stigning (klocka)
Salming Trail T2
Total distans: 
77:22:46
836 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 november 2024 14,00 km 1:21:26 5:49 m/km
3 oktober 2024 13,41 km 1:15:29 5:38 m/km
17 juli 2024 13,18 km 1:10:00 5:19 m/km