Dan gustafsson

Dan gustafsson

1958 • partille

Följer Följs av

Dan gustafsson

1958 • partille
Joggpers
Joggpers 2:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 283 st
Löpt i år
Löpt i år 809 km
Tränat i år
Tränat i år 108 h

Klubb: Högsbo AIK

Medlem sedan 18 november 2007

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
1
1
v. 44
Löpning:
5:21/km
2:12:12
24,7 km
Styrka:
 
1:18:50
 
Totalt:Total tid:
 
3:31:02
24,7 km
Vecka 45
4
4
6
6
9
9
10
10
v. 45
Löpning:
4:52/km
1:00:13
12,4 km
Styrka:
 
1:46:44
 
Totalt:Total tid:
 
2:46:57
12,9 km
Vecka 46
11
11
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
5:32/km
52:44
9,5 km
Styrka:
 
28:45
 
Totalt:Total tid:
 
1:21:29
9,5 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km