1962 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Tisdag 20 oktober 2020 17:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,55 km
Distans
26:24
Tid
5:48 min/km
Snitt
148
Snittpuls
167
Maxpuls
178
Stegfrekvens
33 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 december 2023 4,50 km 27:59 6:13 m/km
12 oktober 2023 4,55 km 27:11 5:58 m/km
6 april 2023 4,61 km 29:59 6:30 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:076:071326:071,00 km
21,00 km5:455:4514111:522,00 km
31,00 km5:355:3515117:273,00 km
41,00 km5:475:4715923:144,00 km
50,55 km3:105:4916226:244,55 km