Lukas Segersten
2000 • Enköping

Länge Leve Loppet 21K - Tillsammans för rörelse

Lördag 4 april 2020 09:14

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tempohalvmara med Daniel Ö och Jonatan. Fin känsla hela vägen. Snackade hela rundan om allt möjligt som typ vaporfly, corona och belgiska pommes.
21,14 km
Distans
1:22:41
Tid
3:55 min/km
Snitt
167
Snittpuls
180
Maxpuls
170
Stegfrekvens
270 meter
Total stigning (klocka)

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Lukas Segersten 1:22:41 3:55 m/km
2. Filippa Bergsman 1:32:47 4:24 m/km
3. Thomas Carlberg 1:33:53 4:26 m/km
Träningspass från
S
M
16
8
4
12
20
2
6
10
14
18
22
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
2 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:014:011324:011,00 km
2 1,00 km3:493:491367:512,00 km
3 1,00 km3:573:5716411:473,00 km
4 1,00 km3:533:5316915:404,00 km
5 1,00 km4:004:0016419:405,00 km
6 1,00 km3:583:5816923:386,00 km
7 1,00 km3:573:5716727:357,00 km
8 1,00 km3:533:5316731:288,00 km
9 1,00 km3:503:5017535:189,00 km
10 1,00 km3:523:5217339:1010,00 km
11 1,00 km3:563:5617443:0611,00 km
12 1,00 km3:533:5316546:5912,00 km
13 1,00 km3:593:5917350:5813,00 km
14 1,00 km3:583:5817354:5614,00 km
15 1,00 km3:583:5817058:5415,00 km
16 1,00 km4:034:031691:02:5716,00 km
17 1,00 km3:563:561691:06:5317,00 km
18 1,00 km3:583:581711:10:5118,00 km
19 1,00 km3:513:511711:14:4219,00 km
20 1,00 km3:533:531761:18:3520,00 km
21 1,00 km3:373:371751:22:1321,00 km
22 0,14 km0:293:361771:22:4221,14 km