Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Helen Norman
1966 • Göteborg
GORE-TEX Winter Run Göteborg - Göteborg
Fredag 17 januari 2020 18:15
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
10,54
km
Distans
1:18:25
Tid
7:26
min/km
Snitt
178
Snittpuls
187
Maxpuls
160
Stegfrekvens
90
meter
Total stigning
(karta)
34
meter
Total stigning (klocka)
New Balance Fresh Foam Vong...
Total distans:
73:30:46
504 km
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
2.
Anders Larsson
55:21
5:32 m/km
3.
Roger Andersson
1:01:15
6:08 m/km
4.
Helen Norman
1:18:25
7:26 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Johan Norman
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
200 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
170
6:10
1,00 km
2
1,00 km
7:08
7:08
179
13:18
2,00 km
3
1,00 km
7:20
7:20
179
20:38
3,00 km
4
1,00 km
7:12
7:12
179
27:50
4,00 km
5
1,00 km
7:20
7:20
179
35:10
5,00 km
6
1,00 km
7:50
7:50
177
43:01
6,00 km
7
1,00 km
7:47
7:47
178
50:48
7,00 km
8
1,00 km
8:05
8:05
178
58:53
8,00 km
9
1,00 km
7:59
7:59
178
1:06:52
9,00 km
10
1,00 km
8:10
8:10
180
1:15:03
10,00 km
11
0,54 km
3:33
6:36
182
1:18:36
10,54 km
Stäng
