Helen Norman

Helen Norman

1966 • Askim

Helen Norman

1966 • Askim
Löpt i år
Löpt i år 548 km
Joggpers
Joggpers 6:57 min/km
Löppass i år
Löppass i år 199 st
Löpt i oktober
Löpt i oktober 72 km

Klubb: Mobilitet Personlig sida/blogg: http://Mobilitet.nu

Lat i grund och botten men springer på ren vilja

Målsättning:

Att lyckas springa långt utan att det gör ont

Medlem sedan 23 oktober 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
Runstreak dag 1512,5 km • 6:40 m/km
Runstreak dag 1512,5 km • 6:40 m/km
Importerat från Garmin Connect
28
29
Runstreak dag 1522,5 km • 7:04 m/km
Runstreak dag 1522,5 km • 7:04 m/km
Importerat från Garmin Connect
29
1
Runstreak dag 1542,5 km • 6:57 m/km
Runstreak dag 1542,5 km • 6:57 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
2
Runstreak dag 1552,0 km • 8:09 m/km
Runstreak dag 1552,0 km • 8:09 m/km
Importerat från Garmin Connect. Lämnade blod igår för första gången i mitt liv. ...
2
3
Runstreak dag 1562,5 km • 7:02 m/km
Runstreak dag 1562,5 km • 7:02 m/km
Importerat från Garmin Connect. Betydligt bättre i benen idag.
3
v. 40
Löpning:
7:06/km
2:09:08
18,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:09:08
18,2 km
Vecka 41
6
Runstreak dag 1592,5 km • 6:59 m/km
Runstreak dag 1592,5 km • 6:59 m/km
Importerat från Garmin Connect
6
8
Runstreak dag 1612,0 km • 7:48 m/km
Runstreak dag 1612,0 km • 7:48 m/km
Importerat från Garmin Connect
8
9
Runstreak dag 1622,5 km • 6:55 m/km
Runstreak dag 1622,5 km • 6:55 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
10
Runstreak dag 1632,7 km • 7:41 m/km
Runstreak dag 1632,7 km • 7:41 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
Runstreak dag 1643,0 km • 7:22 m/km
Runstreak dag 1643,0 km • 7:22 m/km
Importerat från Garmin Connect. Första biten tillsammans med Johan, sen lugn ...
11
v. 41
Löpning:
7:23/km
2:04:39
16,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:04:39
16,9 km
Vecka 42
12
Runstreak dag 1652,0 km • 7:10 m/km
Runstreak dag 1652,0 km • 7:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
12
13
Runstreak dag 1663,3 km • 7:26 m/km
Runstreak dag 1663,3 km • 7:26 m/km
Importerat från Garmin Connect
13
14
Runstreak dag 1672,5 km • 7:08 m/km
Runstreak dag 1672,5 km • 7:08 m/km
Importerat från Garmin Connect
14
15
Runstreak dag 1682,3 km • 6:52 m/km
Runstreak dag 1682,3 km • 6:52 m/km
Importerat från Garmin Connect
15
16
Runstreak dag 1693,1 km • 7:13 m/km
Runstreak dag 1693,1 km • 7:13 m/km
Importerat från Garmin Connect
16
17
Runstreak dag 1702,1 km • 7:09 m/km
Runstreak dag 1702,1 km • 7:09 m/km
Importerat från Garmin Connect. Sats.
17
v. 42
Löpning:
7:22/km
2:36:11
21,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:36:11
21,2 km
Vecka 43
20
Runstreak dag 1731,8 km • 8:23 m/km
Runstreak dag 1731,8 km • 8:23 m/km
Importerat från Garmin Connect
20
21
Runstreak dag 1742,5 km • 7:37 m/km
Runstreak dag 1742,5 km • 7:37 m/km
Importerat från Garmin Connect
21
22
Runstreak dag 1752,2 km • 7:20 m/km
Runstreak dag 1752,2 km • 7:20 m/km
Importerat från Garmin Connect
22
23
Runstreak dag 1762,6 km • 7:40 m/km
Runstreak dag 1762,6 km • 7:40 m/km
Importerat från Garmin Connect
23
24
Runstreak dag 1776,3 km • 8:38 m/km
Runstreak dag 1776,3 km • 8:38 m/km
Importerat från Garmin Connect
24
25
Runstreak dag 1782,0 km • 6:56 m/km
Runstreak dag 1782,0 km • 6:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
25
v. 43
Löpning:
7:50/km
2:36:18
19,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:36:18
19,9 km
Vecka 44
26
Runstreak dag 1792,5 km • 6:49 m/km
Runstreak dag 1792,5 km • 6:49 m/km
Importerat från Garmin Connect
26
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 44
Löpning:
6:42/km
28:16
4,2 km
Totalt:Total tid:
 
28:16
4,2 km