Helen Norman

Helen Norman

1966 • Askim

Helen Norman

1966 • Askim
36 km Löpt i år
6:57 min/km Joggpers
8 st Löppass i år
17 km Löpt i mars

Klubb: Mobilitet. Personlig sida/blogg: http://Mobilitet.nu

Lat i grund och botten men springer på ren vilja

Målsättning:

Att lyckas springa långt utan att det gör ont

Medlem sedan 23 oktober 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
26
Yoga1:30:00
Yoga1:30:00
Importerat från Garmin Connect
26
27
27
28
28
29
29
1
Eftermiddagspass4,5 km • 8:53 m/km
Eftermiddagspass4,5 km • 8:53 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
v. 9
Löpning:
6,5 km
Annat:
1:30:00
Total tid:
2:25:00
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 10
Löpning:
3,0 km
Promenad:
34:46
Total tid:
59:18
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Total tid:
0:00
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
Förmiddagspass7,5 km • 6:57 m/km
Förmiddagspass7,5 km • 6:57 m/km
Importerat från Garmin Connect
21
22
22
v. 12
Löpning:
7,5 km
Total tid:
52:11
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
Lunchpass1:15:00
Lunchpass1:15:00
Importerat från Garmin Connect
28
v. 13
Löpning:
2,4 km
Styrka:
1:15:00
Promenad:
1:58:57
Total tid:
3:32:33
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Total tid:
0:00