1970 • Olofström

jobbet, vitavatten kort

Måndag 23 september 2019 12:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
lunschrunda med patrik
5,24 km
Distans
30:50
Tid
5:53 min/km
Snitt
153 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide 10
Total distans: 
102:52:09
1039 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 april 2020 5,29 km 30:13 5:43 m/km
29 maj 2019 5,23 km 29:53 5:43 m/km
8 maj 2019 5,27 km 29:06 5:31 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:036:0306:031,00 km
21,00 km6:236:23012:262,00 km
31,00 km5:485:48018:153,00 km
41,00 km5:395:39023:544,00 km
51,00 km5:395:39029:335,00 km
60,24 km1:175:25030:515,24 km