Fredric Höglind
1970 • Enskede

Sigvalde återhämtningspass

Söndag 14 juli 2019 15:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kontrollerad fart med efterföljandes dopp. Lite öm i vänster höft efter långpasset igår. Glömde pulsbandet. Sprang med trailskorna vilket kändes bra.
6,01 km
Distans
31:37
Tid
5:16 min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
240 meter
Total stigning (klocka)
New Balance vazee sumit trail
Total distans: 
44:14:57
362 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 juli 2020 5,98 km 24:35 4:07 m/km
17 juli 2019 5,94 km 25:14 4:15 m/km
14 juli 2017 5,90 km 29:15 4:57 m/km

Gilla passet

Träningspass från