Fredric Höglind
1970 • Enskede

Sigvalde

Fredag 14 juli 2017 16:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kort pass i marafart i Sigvalde och efteråt lite bad.
Lite slitna ben efter gårdagens långpass, men ok känsla trots det.
5,9 km
Distans
29:15
Tid
4:57 min/km
Snitt
151
Snittpuls
170
Maxpuls
158
Stegfrekvens
169 meter
Total stigning (klocka)
Asics Dynaflyte Sthlm Marat...
Total distans: 
94:20:17
1045 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 juli 2020 5,98 km 24:35 4:07 m/km
17 juli 2019 5,94 km 25:14 4:15 m/km
14 juli 2019 6,01 km 31:37 5:16 m/km

Gilla passet

Träningspass från