Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån

Lördag 8 juni 2019 14:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter förmiddagens regn tittade nu solen fram. Både fuktigt och varmt alltså, svettades som en gris. Men annars ett trevligt pass.
13,55 km
Distans
1:12:49
Tid
5:22 min/km
Snitt
137
Snittpuls
153
Maxpuls
178
Stegfrekvens
200 meter
Total stigning (karta)
1039 meter
Total stigning (klocka)
Salming Trail T2
Total distans: 
77:22:46
836 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 november 2024 14,00 km 1:21:26 5:49 m/km
3 oktober 2024 13,41 km 1:15:29 5:38 m/km
17 juli 2024 13,18 km 1:10:00 5:19 m/km