Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån (milen)

Söndag 17 november 2024 13:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag må vara frisk från min förkylning men återställd är jag verkligen inte. Jösses vad trögt det gick!
14 km
Distans
1:21:26
Tid
5:49 min/km
Snitt
141
Snittpuls
154
Maxpuls
176
Stegfrekvens
300 watt
Effekt
159 meter
Total stigning (karta)
159 meter
Total stigning (klocka)
Craft CTM Ultra 2
Total distans: 
25:50:14
275 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 oktober 2024 13,41 km 1:15:29 5:38 m/km
17 juli 2024 13,18 km 1:10:00 5:19 m/km
1 mars 2024 12,97 km 1:15:00 5:47 m/km

Gilla passet

Gillas av Peter Karlsson